Insta lately ja muuta pälinää

Iltauvuoroviikko alkaa olla paketissa, tai ainakin ollaan jo voiton puolella. Enää kaksi iltaa jäljellä ja sen jälkeen saan karistaa Turun tomut kahteen otteeseen, vaihtelua elämään ja etäisyyttä asioihin. Elämä on hyvä just nyt. Aurinko, Turku, kesä, keikkatyöt, ihmissuhteet. Kaikki. Ehkä kaikki parin viime vuoden aikana koettu paska on viimein saamassa tasoitusta Karmalta. Oli miten oli, mun hymyä ei voi pilata mikään.

Mietin tässä, että mistä tietää kulkevansa syömishäiriönsä jälkeen oikeaan suuntaan. Hetken pohdinnan jälkeen tajusin monia asioita, joista tietää päässeensä syömishäiriöstä parantumisen kanssa pitkälle.

1. Jos kehosta katoaa massaa esimerkiksi perseestä tai reisistä, sen sijaan että olisit salaa onnellinen ja innoissasi, oletkin paniikissa. "MIHIN MUN LIHAKSET KATOAA?!?!?!"
2. Ja toisaalta, kun perseeseen tai jalkoihin ilmestyy lisää massaa, et ajaudu paniikkiin, vaan olet onnellinen ja innoissasi.
3. Kun joku kysyy mitä tuoda kaupasta listasi ei ole äärettömän tarkka, yksipuolinen tai joustamaton, sekä loppuun saattaa tulla kuin varkain "ja jotain hyvää". Syöt myös kaiken mitä kaupasta tuodaan.
4. Ja voit myös syödä jotain hyvää ilman mitään suurempia tunnontuskia, myös vaikket olisi suunnitellut herkuttelevasi etukäteen.
5. Ylilyöntejä urheilun tai ruoan kanssa tulee aina vain harvemmin. Osaat pysyä kultaisella keskitiellä kummankin kanssa, etkä skippaile aterioita herkuttelun takia. Herkuttelu kuuluu lisänä tasapainoiseen ruokavalioosi.
6. Kauppareissuilla olet kassajonossa kymmenssä minuutissa sen tunnin kaupassa seilaamisen sijaan. Ostat tavaraa ilman, että sinun täytyy lukea jokaikinen tuoteseloste ja tutkia jokaisen tuotteen kalorimäärä.
7. Voit myös syödä tuotteita, joiden kalorimäärästä et ole varma.
8. Uskallat jälleen syödä melkeinpä kaikkia ruoka-aineita; mikään ei ole enää "taianomaisilla lihotuskaloreilla varusteltua" pelkoruokaa. Uskallat jälleen syödä niitä ruokia, joita ennen rakastit hyvällä omallatunnolla. Sinulla ei myöskään ole yksipuolista "turvaruokavaliota".
9. Edellisestä oksennuskerrsta on puoli vuotta, eikä teko houkuta enää pätkääkään.
10. Voit jakaa taloutesi jonkun toisen kanssa ilman, että sinun tarvitsee selitellä outoja syömiskäyttäytymisiäsi. Syöt suhteellisen normaalisti.
11. Tunnet palautuneesi normaaliksi niin fyysisesti kuin henkisestikin; olet saanut voimasi ja energiasi takaisin, sekä voit osallistua ihmissuhteisiin täysillä. Voit antaa itsestäsi ja ottaa vastaan. Pystyt rakastamaan itseäsi ja muita.
12. Olet onnellinen kehossasi ja muutkin huomaavat sen.

Mutta niin. Se elämä viime viikkoina? Elämääni voi seurata suhteellisen reaaliajassa instagramissa nickillä siirieveliina.

 

1. Valmiina synttäreille. Oli hyvä lauantai-ilta. Juhlat startattiin hurjassa Patterinhaassa ja päätettiin Hospodassa. Tai jotkut nimeltämainitsemattomat meistä menivät kauppatorin Hesen kautta kotiin. Heh. // 2. Wanda-kääryle ♥ // 3. Minä ja Niclas viime lauantaina valmiina lähdössä Nicken työkaverin tupareihin. Ilta päättyi randomisti Daily Newsiin eli deikkariin, josta lähdettiin Akateemisen Hesen kautta kotiin. Mikä tää hesejuttu sitten oikein on? Noh, bacon cheese burger ja ette ikinä tajua.

4. Wilma - kääryle ♥ // 5. Maanantain iltavuoron loppumisen jälkeen poljin vielä 7,7km kotiin. // 6. Edustin lauantain tupareissa siis mustassa trikoo-mekossa, valkoisissa converseissa ja farkkutakissa. Kaulassa oli uusi koru ja hiukset kiharsin. Kotiin tullessa näytin kuitenkin taas ihan pummilta. Miten mä aina onnistun, vaikka en edes ollut kovinkaan humalassa?

7. Throwback lakkiaisiin ja huvittavaan skype-yhteiskuvaan veljen kanssa. Kamala ikävä tuota idioottia, mutta onneksi huomenna veli saapuu taas kesäksi kotiin ja lauantaina nähdään! // 8. Wanda otti sunnuntaina rennosti! // 9. Oon täydellinen tyttöystävä, kun alan kokkaamaan 22.35 miehelle lounasta seuraavaksi päiväksi. Niclasta lainaten; vaimomatskuu 10/10.

 10. Eilisen iltavuoron look. Poikkeuksellisen hehkeä, mutta onneksi kotiintullessa naama ja vaatteet ovat ihan proteiinijauheessa - eivät pääse reaaliteetit unohtumaan. Hymy pyllyyn ja proteiinijauhetta myllyyn ;) // 11. Elämäni on hyvin fitness, mutta fuck it. Kroppa näyttää hyvältä, ja töissä kuluttaa kaiken... // 12. Oon hymyilevä varas, joka pöllii poikaystävän vaatteet. 

Aurinkoista torstaita♥